Eye exercises and Vision test

Mendukung Kesehatan Penglihatan di Dunia yang Didominasi Layar

Menghabiskan berjam-jam di ponsel atau komputer dapat menyebabkan mata lelah, kering, fokus kabur, dan kelelahan mental.

Aplikasi ini membantu Anda membangun kebiasaan harian sederhana yang mendukung kenyamanan visual dan kesehatan mata jangka panjang.

Aplikasi ini bukan alat medis dan tidak menggantikan saran profesional.

Mengurangi Ketegangan Mata Digital Secara Alami

Gaya hidup modern berarti paparan konstan terhadap layar.

Rutinitas terpandu kami dirancang untuk membantu Anda:

• Merelaksasi otot mata yang terlalu lelah
• Meningkatkan fokus di siang hari
• Mengurangi kekeringan dan ketidaknyamanan
• Mendukung koordinasi visual yang sehat
• Mengambil istirahat terstruktur dari layar

Sesi singkat. Tidak memerlukan peralatan. Berlatih di mana saja.

Pemeriksaan Kinerja Visual Terintegrasi

Pantau kenyamanan visual Anda dengan pemeriksaan kejernihan dan fokus sederhana.

Lacak perubahan dari waktu ke waktu dan tetap termotivasi dengan kemajuan yang terukur.

Sempurna untuk siapa pun yang ingin memahami bagaimana perasaan mata mereka setelah sesi kerja yang panjang.

Rutinitas Harian Terpandu

Pilih dari program terstruktur:

• Istirahat singkat untuk menyegarkan diri
• Rutinitas yang cocok untuk kantor
• Sesi aktivasi pagi
• Alur relaksasi malam
• Istirahat untuk memulihkan fokus

Setiap sesi dilengkapi dengan pengatur waktu dan panduan langkah demi langkah.

Relaksasi Wajah & Area Mata

Ketegangan di sekitar mata dapat memengaruhi seluruh wajah Anda.

Aplikasi ini juga mencakup:

• Rutinitas relaksasi wajah
• Teknik pengencangan lembut
• Praktik penghilang stres
• Sesi aktivasi otot

Ideal untuk orang yang mengalami kelelahan akibat layar atau ketegangan wajah.

Pengingat Cerdas & Pelacakan Kemajuan

Konsistensi membuat perbedaan.

• Pengingat fleksibel
• Durasi sesi yang dapat disesuaikan
• Pengatur waktu bawaan
• Statistik penggunaan
• Pelacakan kebiasaan

Tetap konsisten dan bangun rutinitas kesehatan yang berkelanjutan.

Dirancang untuk Penggunaan Sehari-hari

Cocok untuk:

• Pekerja kantoran
• Pelajar
• Gamer
• Pekerja jarak jauh
• Orang yang menghabiskan waktu lama di perangkat elektronik

Semua rutinitas singkat, sederhana, dan mudah diintegrasikan ke dalam jadwal harian Anda.

Mengapa Pengguna Memilih Aplikasi Ini

• Antarmuka yang bersih dan sederhana
• Sesi singkat dan efektif
• Program harian terstruktur
• Tidak memerlukan peralatan
• Dirancang untuk konsistensi jangka panjang

Mulailah merawat kenyamanan visual Anda dengan lebih baik hari ini.