Weight Watchers Program

Program Penurunan Berat Badan Nomor 1 yang Direkomendasikan Dokter†

Dapatkan pelacak penurunan berat badan berbasis sains dan rencana diet yang disesuaikan dengan tubuh Anda. Baik Anda ingin menurunkan berat badan, mempertahankan berat badan, atau mengelola obat penurun berat badan, Weight Watchers menyediakan alat untuk hasil yang tahan lama.

BARU: Dukungan GLP-1 & Klinis
Program Sukses GLP-1: Nutrisi khusus, pelacakan dosis, dan manajemen efek samping untuk anggota yang menggunakan obat penurun berat badan.

Weight Watchers Med+: Akses ahli klinis dan resep obat penurun berat badan (jika memenuhi syarat).

BARU: Pelacakan Kemajuan Bertenaga AI
Pemindai Tubuh AI: Lihat kemajuan 3D di luar timbangan, termasuk perubahan otot dan lemak tubuh.
Skor Kesehatan Berat Badan: Dapatkan pandangan holistik tentang bagaimana tidur, aktivitas, dan nutrisi Anda memengaruhi kesehatan Anda.

Alat Penurunan Berat Badan yang Fleksibel
Mode yang Disesuaikan: Pilih jalur Anda—Turunkan, Pertahankan, Lakukan Sepenuhnya, atau istirahat dari pelacakan dengan Mode Liburan baru.
Dukungan Menopause: Kelola gejala dan perubahan berat badan dengan panduan yang disesuaikan.

Program Points®: Alternatif penghitung kalori terkenal kami—lacak makanan dengan mudah menggunakan makanan ZeroPoint® dan pemindai kode batang.

Pelacakan Makro: Pantau protein, serat, karbohidrat, dan kalori di satu tempat.

Integrasi & Bimbingan
Sinkronisasi Aplikasi dan Perangkat: Hubungkan Google Health Connect, Fitbit®, dan lainnya untuk melacak aktivitas dan tidur secara otomatis.
Pengalaman Virtual: Bergabunglah dengan sesi langsung yang dipimpin oleh Pelatih Penurunan Berat Badan ahli.
Ahli Gizi Terdaftar: Dapatkan perencanaan makan dan dukungan nutrisi 1:1.*

Makanan & Resep
Catat Makanan Secara Instan: Ambil foto atau cari di basis data kami yang berisi 12.000+ resep dan 450+ restoran.

Komunitas: Bergabunglah dengan jaringan sosial eksklusif anggota untuk motivasi harian.

SYARAT KEANGGOTAAN

Kebijakan Privasi: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

Syarat dan Ketentuan Layanan: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/membership

†Berdasarkan survei tahun 2023 oleh Cerner Enviza terhadap 500 dokter yang merekomendasikan program penurunan berat badan kepada pasien.

*Mulai dari $0 untuk anggota WeightWatchers dengan cakupan asuransi yang memenuhi syarat. Biaya tambahan, asuransi bersama, dan potongan mungkin berlaku.

Google, Android, dan Health Connect adalah merek dagang dari Google LLC.